머리 아픔 예방을 위해 일상에서 테블릿이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요해요. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있게 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 사용되는 게 좋다.
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일례로 금강일보 기사는 ‘OOO티겟 업체를 홍보하는 내용이다. 기사에는 광고 이미지가 실렸는데 “25시간 상담 가능 1분 이내 빠른 입금”이라고 쓰여 있을 것이다. 이 기사 역시 해당 업체 홈페이지, 카카오톡 아이디, 전화번호를 언급하고 “6분 정도면 요구되는 현금을 마련할 수 있고 전체 절차가 가볍게 진행되므로 급한 상황일 때 이를 이용하는 때가 불어나고 있습니다”는 내용을
만약 산행 후 허리통증이 발생하고 2~3일 동안 안정을 취해도 통증이 호전되지 않는다면 반드시 척추 점검이 요구된다. 특출나게 다리 저림 증상이 동반된다면 반드시 정밀 검진을 받아보는 것이 좋다. 특히, 허리 디스크 환자의 주로이 평소 허리 부분에 통증이 있었거나 허리를 삔 과거력이 있는 경우가 많아 산행에서 움직이기 어려울 정도의 통증이 생성했다면 보다 꼼꼼한 검진과 요법이
기온의 변화와 함께 봄 기운을 느낄 수 있는 요즘, 노인들의 면면이 두툼한 외투가 아닌 가벼워진 옷차림으로 갈아타면서 체중감량에 관심을 나타나는 사람들이 많아지고 있다. 감량을 위한 다양한 수단이 제기되면서 운동수단, 식이용품이 등장했지만, 바쁜 사람들에게 운동과 식이요법을 병행하는 것이 어렵지 않은 일은 아니다.
제페토는 이용자가 제페토의 아바타를 활용, 아프리카TV 등에서 방송하는 인투아웃(In-to Out)과 제페토 내에서 활동하는 아웃투인(Out-to-IN)을 병행하는 전략을 다룬다. 현재는 아웃투인 전략에 집중하고 있다. 제페토 사용자들은 월드라 불리는 가상공간을 당사자가 만들 수 있다. 제페토에는 약 2만6000개 이상의 맵(map)이 있다. 카카오(Kakao)제트가 직접
당정 군포도담치과 전강진 원장은 “MTA 처방은 이미 신경처치를 했지만 재신경요법이 요구되는 경우나, 세균감염이 심각하여 재발 가능성이 높은 경우, 치아에 금이 가거나 구멍이 생긴 경우 등에 반영할 수 있는 치유법”이라며 “그러나 고난도 술식인 만큼 의료진의 숙련도에 맞게 결과가 변화할 수 있어 경험이 풍부한 의료진이 상주하는 치과에서 진행하는 것이 좋다”고 말했다.