다이어트에서 전문가가 되는 5가지 방법, 동영상으로 보기 https://www.longisland.com/profile/ossidyuxuv/ 영국 식이요법 전문가는 내장 지방 감량에 사과, 브로콜리, 케일, 청경채, 올리브유 등이 효과적이며 갈색 지방을 활성화하는 것이 중요하다고 강조합니다.