다이어트 팁를 구입하기 전에 항상 물어봐야 할 20가지 질문 https://www.demilked.com/author/withurcntk/ 간헐적 단식은 10시간 이상 공복 상태로 보내면 체내 일부분 혈당을 소진한 후 지방을 태우게 되는 원리지만, 총 열량을 줄여야 효과가 있을 것입니다.