15 최신 트렌드 다이어트 팁 https://www.instapaper.com/read/1964876554 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 낮추고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 몸속 염증 수치가 현저히 줄고 혈액이 맑아지는 효능이 있습니다.