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의자병 증상 가운데 일자목 증후군과 거북목 증후군이 있다. 이는 장시간 의자에 앉아 모니터를 보거나 핸드폰을 사용할 경우 많이 발생한다. 올바르지 못한 자세가 지속되면 경추가 일자 모습로 변형되거나, 거북이의 목처럼 머리가 앞으로 나오게 된다. 경추의 변형으로 머리 무게를 경추가 지지하지 못 하면 목 주변 근육에 무리한 긴장을 초래해 목과 어깨의 통증은 물론 머리 아픔, 어지러움까지

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시민들의 일상이 오가는 인스타그램. 인스타그램은 오늘날 가장 핫한 SNS로 마케팅 채널로서의 높은 가치를 가지고 있습니다. 다수인 유저에게 가볍게 브랜드를 노출할 수 있기 때문인 것이다. 콘텐츠를 올리거나 홍보하는 데 비용이 들어가지 않고 그리고 광고비를 들이더라도 그 금액이 많이 안 들기 덕분에 누구에게나 열려있는 마케팅 수단이다.

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